2019. május 19., vasárnap

Banán-áfonya smoothie



Hozzávalók:
  • 1 db banán
  • 2 púpozott ek friss vagy fagyasztott áfonya
  • 1 púpos ek nádcukor
  • 1 tk kókuszreszelék
  • 1 ek Vegan Detox smoothie por
  • 1,5 dl narancslé
  • 1 dl 1,5%-os tej


Elkészítés:
Mindent beleteszünk a smoothie pohárba. Ráöntjük a narancslevet és a tejet.
Rátesszük a késes tetőt a pohárra, ráillesztjük a gépre és 1 percig turmixszoljuk.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Bólyi túrós lepény

Hozzávalók: 25 dkg liszt ½ cs. sütőpor 22 dkg porcukor reszelt citromhéj mazsola 2 tojás 2 dl tej 2 x 5 dkg vaj margarin ...