2019. május 19., vasárnap

Banán-áfonya smoothie



Hozzávalók:
  • 1 db banán
  • 2 púpozott ek friss vagy fagyasztott áfonya
  • 1 púpos ek nádcukor
  • 1 tk kókuszreszelék
  • 1 ek Vegan Detox smoothie por
  • 1,5 dl narancslé
  • 1 dl 1,5%-os tej


Elkészítés:
Mindent beleteszünk a smoothie pohárba. Ráöntjük a narancslevet és a tejet.
Rátesszük a késes tetőt a pohárra, ráillesztjük a gépre és 1 percig turmixszoljuk.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Óriás vajaskifli

Hozzávalók: 50 dkg finomliszt (BL55) 5 dkg lágy vaj vagy margarin 2,5 dkg friss élesztő 3,5 dl langyos tej körülbelül 1,5 ...