2019. május 19., vasárnap

Cseresznyés smoothie



Hozzávalók:
  • 1 kis üveg (150 ml) magozott, natúr cseresznye (cukor és vízmentes) - saját eltevés
  • 1 db mandarin (magmentes)
  • 1,5 dl kaukázusi kefir
  • 1,5 dl szűrt almalé
  • 1 ek facélia méz (ha már megcukrosodott, akkor kicsit megolvasztani, de nem melegíteni kell)
  • 1 ek Vegan Detox smoothie por


Elkészítés:
A hozzávalókat a smoothie gép poharába tesszük. Utoljára kerülnek hozzá a folyadékok.
Ráillesztjük a gépre a poharat és 1 perc alatt összekeverjük.
Bármilyen méz jó hozzá, vagy akár nádcukor, xillit is.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Gyömbérszirup

  Hozzávalók:   1 üveghez: 250 g gyömbér 750 g cukor 2 db citrom kifacsart leve 450 ml víz Elkészítés: A tisztított gyömbért k...